1.根据身高购买

书包的选择要根据孩子的身高来选择，要选择能够装下孩子书本和文具的最小的书包，选择书包的宽度应该选择不能比孩子身体宽的，背着的时候，书包的最底部不要比孩子的腰低于10厘米，书包的最顶部不要高于孩子的头部，腰带的位置在孩子的腰部2-3寸的位置，最好就是书包的底部和孩子的下背部是等高的，书包要位于背部中间，不要扒拉着屁股。

2.结构设计

家长给孩子选择书包往往会忽略掉合理的结构设计，书包要选择合理的内部结果设计，可以将孩子需要的课本、文具、生活用品等都能够合理的放置，从而培养孩子的整理能力，让孩子能够养成一个良好的生活习惯。

3.质地轻盈

对于书包的材质就要选择质地轻盈的，孩子每天都要背着课本上下学，选择更为轻便的书包，能够大大的减轻孩子肩膀上的压力保护孩子的脊椎，所以选择轻盈的书包让孩子更为轻松。

4.肩带宽阔

书包的肩带要选择更为宽阔的，如果是肩带太窄的话，加上书包和课本的重量，长期的背着，是很容易弄伤肩膀，肩带应该要选择宽的，有助于减少肩膀的压力，也能够更好的分散书包的重量，具备有软垫的肩带则能更更有效的降低对斜方肌的劳损。

5.具有腰带

书包也应该具备腰带，以前的书包都是很少具备有腰带的，腰带的作用就是让书包能更好的贴近背部，能够将书包的重量进行平均的分配到腰部和盆骨上面，腰带能够将书包牢牢地固定在腰上，防止书包左右摆弄不定，减少脊椎和肩膀的压力。